씨스타 각선미 비법 공개, 각선미 유지하고 군살제거에 골반댄스 추천

안동수 기자 | 입력 : 2011/11/25 [18:20]
▲ 씨스타 각선미 비법 공개     © SBS ‘한밤의 TV 연예’

 
 
걸그룹 씨스타 각선미 비법이 공개돼 화제다.

지난 23일 방송된 SBS '한밤의 TV 연예'에는 씨스타가 출연해 각선미를 유지하는 비법을 공개해 눈길을 모았다.

이날 방송에서 남다른 씨스타 멤버들의 각선미 비법에 대해 소유는 "아무래도 댄스가수이다 보니 무대에서 춤을 추는 게 운동이 되는 것 같다"고 전했다. 이에 효린은 "자기 전에 10분 정도 스트레칭 하는 게 도움이 된다"며 "다리가 붓지 않도록 높게 올려준다"고 설명했다.

또한 씨스타는 각선미를 위해 "서 있을 때 가만히 있지 말고 골반을 돌려줘라"면서 '쏘 쿨'안무 중 골반댄스를 선보였다.

이외에도 종아리 허벅지 운동을 선보이면서 "무릎 굴곡근과 허벅지 뒤쪽의 뭉친 근육을 골고루 사용해 군살을 제거하며 탄력있는 허벅지 라인을 만드는 데 도움이 된다"고 설명했다.

씨스타 각선미 유지 비법을 접한 네티즌들은 "씨스타만한 운동량이 있어야 가능한 듯", "씨스타 각선미 짱이던데, 부럽다", "나도 한번 열심히 각선미 만들어볼까"등 다양한 반응을 보였다.

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